Otimizar o tempo em casa tem sido um dos maiores desafios do momento. Entenda como você pode aproveitar o seu tempo atualizando seu currículo com cursos online que podem ser relacionados a sua área ou não, mas que podem deixar o seu currículo muito mais atrativo e interessante!

Diante do momento delicado e difícil em que temos vivido, muitas pessoas tem tido dificuldades em lidar com o tempo ocioso em casa, o que tem despertado em muitos, ansiedade e depressão. A OMS ( Organização Mundial da Saude) tem chamado a atenção ao fato de que,  pessoas que já tenham quadros de depressão e ansiedade, tiveram seus níveis elevados na quarentena, o que nos leva a um estado de alerta. 

Dentre tantas orientações para lidar com essa doença, encontramos a sugestão de ocupar a mente estudando. Estudar instiga a memória e poder de concentração e libera dopamina que, segundo a endocrinologista Denise Iezzi, “Ela é responsável pela motivação e pelo foco para conquistar um objetivo”, 

Em outras palavras, a dopamina te auxilia no processo de motivação, ou seja, quando você começa a aprender algo novo, seu cérebro libera um mecanismo de recompensa, o que faz com que você se sinta mais  feliz  motivado.

Essas informações te animaram? Então veja essa lista de cursos online para ocupar a sua mente e dar uma alavancada no seu currículo!

Harvard? Por que não?

Você certamente já viu o quanto Harvard é admirada e desejada em filmes e séries, onde o personagem tem como objetivo de vida ingressar nessa universidade. Você também pode vivenciar um pouco dessa emoção optando por alguns dos cursos online gratuitos oferecidos pela super conceituada Universidade de Harvard.

 A modalidade oferecida pela universidade é MOOCs (Massive Online Open Course), dando a você a chance de aprimorar o seu inglês e ser certificado pela Harvard. Nesta página oficial você encontrará uma variedade de cursos em diferentes áreas e poderá escolher aquele que é mais interessante para você.

MIT

Seguindo a tendência, a MIT (Massachusetts Institute of Technology) que dispensa apresentações, também disponibilizou uma gama de cursos online gratuitos incríveis para quem é apaixonado por tecnologia e tudo relacionado a ela.

 A MIT disponiblizou mais de 200 cursos que abrangem ciência e tecnologia, além de algumas ramificações, como negócios e economia, por exemplo. Se interessou? Clique aqui e escolha o curso que dará um destaque positivo em seu currículo. 

Falando em tecnologia...

Se você é um dos muitos que têm dificuldade em elaborar uma planilha no Excel, formatar textos ou até mesmo editar fotos, há inúmeros cursos que prometem te ajudar a entender e executar essas tarefas simples, mas que dão uma dor de cabeça quando você não tem uma noção básica de como eles funcionam.

 A Fundação Bradesco (clique aqui), tem opções de cursos bem interessantes e se você pesquisar, certamente encontrará várias universidades e ONGS (Organizações Não Governamentais) que podem oferecer esses cursos. 

Cambridge University

A Universidade de Cambridge tem sido muito elogiada por oferecer curso de inglês online de alta qualidade. Ao acessar o site aqui, você poderá fazer um teste para saber o seu nível e encontrar atividades gratuitas para melhorar o seu inglês. 

Ela também oferece certificados reconhecidos mundialmente, o que dará um grande destaque ao seu currículo, além de treinar o seu inglês.

E o processo de inscrição é complicado?

De forma alguma! Basta escolher o curso e ir seguindo as instruções que são bem simples e precisas. O único desafio é ter uma boa conexão de internet e organizar sua rotina ao cronograma do curso, para que você se sinta motivado e para que o curso escolhido seja produtivo e interessante para você. Bons estudos!